予約状況について・・・

7月から予約状況のアップをしてから、ホームページ上で予約を確認してからみえるかたが増えてきました。   現在のところ朝8時半ぐらいには更新している状態です。   もう一度確認ですが・・   […]

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クロスフィットトレーナー

最近ハマっている??? 尊敬している人物がいます       クロスフィット トレーナーのAYAさんです カンタンに言えばスポーツジムのインストラクターなんですが   考え方や行動 […]

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三太郎の日

3のつく日は〜三太郎の日〜   auユーザーだとダブルチーズバーガーがなんとタダ!!!!   ドライブスルーで15分かかりました(笑)     今夜のメニューは、、、、 &nbsp […]

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ストイック

どうも!!! 最近ブログが面白くないと言われました。磯部です(笑)   では今日は爆笑ネタ、、、、、 じゃなくて、、、、     健康工房らしく最近の健康ネタを(笑)   野菜をよ […]

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身体の声がきける人???

何気なくTVを見ていると、、、   Gacktさんが出てました(・◇・)     僕世代ではMALICE MIZERのイメージが強い 全然好きになれなかったけど(笑)   &nbs […]

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恵那峡ハーフマラソン!!!

    おはようございます〜   大会当日です エネルギーを消耗するので バナナやパンの糖質をしっかり補給して   天気が心配でしたが 晴れました〜☆   選手の臨時駐車 […]

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