巷では   レモン水なるものが流行っているらしく           いろんな記事がありますが       効果としては &nbs […]

2020.9.2

続きを読む

コロ助さんが流行して 間違いなく次の冬にマラソンの大会なんて開催される訳が無い     が、しかし！！！     わたくしは走るのです！！！！ (。>д<)(。> […]

2020.8.4

続きを読む

  この間は指や足首などの先端中心のストレッチでしたが     今度は     180度の開脚動画     １ヶ月あれば誰でも180度開脚が出来るよう […]

2020.6.20

続きを読む

う〜む 最近YouTubeしか見ていないような、、、、     おもしろ動画！！ って物はあんまり見なくて       ガックンと一緒に身体を動かしています   […]

2020.6.10

続きを読む

  ずっと欲しかった健康グッズをゲットしました☆     モーニンプラスです！！！         この機械を寝室の     カー […]

2020.6.1

続きを読む

誕生日がおんなじと言うこともあり、、、、   結構、好きなんです 梨花さん     インスタをフォローしているんですけど こんな投稿が、、、、、   わお！！ ローラーだ！！！！ […]

2020.5.16

続きを読む