健康の一覧
人生初の
タンパク質と繊維質
寒くなってきましたね〜^^; さてさて1週間のご飯を作ります 手羽元を焼き 醤油やら、酒やら、砂糖やら、、、、 手羽元は骨からもダシが出て美味しくなるんだな〜☆ 大根〜と 余って […]
2018.11.1
朝ご飯
普段いろいろ試した結果、 朝食は食べない主義なんですが、休みのゆっくりできる朝にご褒美的な感じで朝ご飯を久々に食べました うまっ、、、、、(´∇`) 食パンにベーコンエッグ 厳密 […]
2018.10.23
寒くなってきましたね〜^^; さてさて1週間のご飯を作ります 手羽元を焼き 醤油やら、酒やら、砂糖やら、、、、 手羽元は骨からもダシが出て美味しくなるんだな〜☆ 大根〜と 余って […]
2018.11.1
普段いろいろ試した結果、 朝食は食べない主義なんですが、休みのゆっくりできる朝にご褒美的な感じで朝ご飯を久々に食べました うまっ、、、、、(´∇`) 食パンにベーコンエッグ 厳密 […]
2018.10.23